Présentation du massage ayurvédique  :

C’est une pratique millénaire d’origine Indienne visant à harmoniser le corps et récupérer la santé physique, mentale et spirituelle. Ayurvédique pourrait se traduire par « science de la vie ». Cette technique consiste en la réalisation d’un massage profond avec des mouvements forts qui stimulent les organes et les points vitaux. Aujourd’hui, il faut savoir que c’est une technique très pratiquée et reconnue par l’OMS.

Les bienfaits du massage ayurvédique :

• Harmonisation intégrale de la personne
• Augmentation de la résistance aux virus et maladies
• Augmentation de la flexibilité musculaire
• Elimination des toxines
• Relaxation du système nerveux et harmonisation du système lymphatique et du système sanguin
• Elimination de la fatigue et relaxation intense

En pratique :

Le praticien utilise une huile chaude, très souvent de l’huile de sésame, seule ou combinée à d’autres. Il exerce des frottements, pressions et palpations pour rééquilibrer les zones organiques. Chaque partie du corps est traitée l’une après l’autre. Le praticien alterne mouvements toniques et relaxants pour procurer à la fois de la relaxation mais aussi de l’énergie. Réalisé de façon périodique, ce massage aide à libérer la tension musculaire, à réduire la rigidité et à limiter le vieillissement prématuré. De plus, il contribue à la relaxation mentale et à un sentiment de quiétude. Sur le plan physique, il améliore sensiblement le système digestif, immunitaire et lymphatique.