Vos collaborateurs apprécieront

Basé sur les principes de la médecine chinoise, le Qi Gong en entreprise préserve la santé en réunifiant le corps, le souffle et l’esprit. Il permet de se sentir mieux dans son corps et dans sa tête.
C’est une gymnastique corps-esprit qui procure de nombreux bienfaits et il est accessible à tous.

Le Qi Gong en entreprise régule les émotions et renforce la vitalité

Le Qi Gong régule les émotions et renforce la vitalité :
En cas de stress, surmenage, difficulté à se concentrer, troubles du sommeil, fatigue…, le Qi Gong permet de prendre du recul par rapport à ses émotions.
Le Qi Gong aiguise la vision, améliore la digestion, assouplit et soulage les articulations, régule l’hypertension, booste les défenses immunitaires…

Autres bienfaits du Qi Gong :

La pratique du Qi Gong en entreprise développe également la motivation, l’écoute et le respect.